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自然なからだを磨くのは「気の導引術」です。 導引は、５千年前の中国に生まれ、歴史の中で育まれてきた気の健康法です。 古代の人々は動物の動作や生態を研究し、 その真似をすることで、動物から身を守ることを学びました。 また人間の動きの不自然さに気…

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