NHK団塊スタイルで『健康寿命』特集！運動・食事に気のトレーニングも加えませんか？千葉市川牛久

こんにちは！道家道学院千葉茨城担当ブログへようこそ！

ＮＨＫＥテレの番組「団塊スタイル」で
「地域で発見！健康寿命を延ばすワザ」という特集が放送されるそうですね✨📺

年齢を重ねてゆくと、健康な生き方を意識してゆきます。

番組では、自治体などがしている「健康寿命」を延ばすための運動や食に関する取り組みを紹介。

町ぐるみで食の改善や、栄養素のひとつ「葉酸」に注目しているとか。なるほどー！

毎日の食事や、体を動かす事は毎日に欠かせないことですよね👭

でも、年齢を重ねると体が硬くなったり、外出が億劫になったり…。😱

それも、実は体の「気」の巡りが悪くなっているサインかもです！！⚡️⭐️⚡️

道家道学院では、心と体の気の流れを整えて、毎日を元気に過ごしていただける「気のトレーニング」が学んでいただける学校です！

秋からは、「生涯現役」輝く未来をあなたの手に！ウエルネスコースも始まりました！

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ウエルネスとは、心も体も快適に、健康な状態で過せることを表しています。

生涯現役を目指し、健康で晩年まで楽しい人生を送られることを願う皆様のための、道家〈道〉学院で新たにスタートした「気のトレーニング」（気の導引術）のウエルネスコースです。

どなたでも覚えやすく、年配の方でも学びやすく、脳の活性化に効果のあるものも含めて基礎的な「気の導引術」を習得出来ます。

一度覚えたらご自宅で安心して続けて頂くことが出来ますし、

日常の過ごし方、無為自然に楽しく自由に生きるTAOの生き方を、毎回講師の指導のもと学んでいただけます。

健康増進、未病のうちに体を整えるための養生の宝として、皆様の生涯現役に役立つ初級のコースです。
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コースについて詳しくはこちらから↓

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気のトレーニングって、何？
どんなことをするの？
という方にオススメ！

ただいま「気のトレーニング」一回完結の体験レッスンを実施中です！！

本校東京道学院では、土日祝日も含め毎日開催、（※変更がある事もございます）

千葉、茨城では、東京本校のスタッフが出張で教室を開催しています！

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出張日程
【市川】
場所:市川文化会館
●11月12日(土） 19日（土）15:00〜

【千葉】
場所:京葉銀行文化プラザ
●10月26日（水）※時間はお問い合わせ下さい

【牛久】
場所:エスカード生涯学習センター　　和室
●11月20日(日） 15:00〜

※日程のご都合などが合わない方は、ご相談ください。

参加費用10,800円→5,400円

プレゼント

◆書籍「体を整える気のすべて」
◆酒風呂入浴剤　崑崙（こんろん）の湯

内容
心とからだを磨く秋！自分で自分の気を整えるスクールイベント☆気のトレーニング一回完結レッスン☆開催！

3つの「気のトレーニング」の1つ「気の導引術」を身につけて頂き、
自分自身の気のパワーを高めて、免疫力アップ、体質改善、からだの中のいらない老廃物を外へ追い出し、スッキリ！元気を目指します。

ダイエット・運気、金運、コミュニケーション能力アップ、脱ストレス等を目指す方にもオススメです！

📘本から気のトレーニングを学ばれる方にオススメ📘

健康な生き方を老子から学ぶ↓
■Taoist Sayings 人生を豊かに生きる30の言葉
http://www.nihondokan.co.jp/taoshop/taoist-saying-yutaka-lp/

お問い合わせ、ご予約はフリーダイヤルからお気軽にどうぞ🎵

0120-64-6140

みなさまのお問い合わせ、お越しをスタッフ一同お待ちしております🌞✨

☆おうちで学べるTAO☆