1週間で３キロ痩せる！
こんにちは！
いよいよ、梅雨入りですね☂
紫陽花がきれいな季節です❤
今日は、柏・流山方面に行きましたが、涼しくて拡張しやすかった
です(^^)
書店では、ダイエットフェアーがしており季節感を感じてしまいました。
薄着の季節は、やはり気になりますよね。。
検索でも2週間で5キロ痩せるというワードが人気のようです。
あと2週間もしたら初夏ですもんね～～～
私は、実際1週間で3キロ痩せました。
もちろん、気のトレーニングで（＾ｖ＾）
便秘がすっきり改善して、むくみがとれたのであっという間に体型は
スリムになりました(*^_^*)（これ本当、体験談です）
痩せるのはいがいと簡単なんです。
過ぎてしまうと、今度は太るほうが実は大変・・
なので、自分の体型にあった「健康美」が理想のからだづくりですね。
気のトレーニングをすると無理なく、自然に体型を整えていくので
とてもおすすめです。
道家道学院では、6月限定の入門コース【女子割コース】が新設されました！
女子割コース！心とからだの健康美、護身術を身につける女子入門コース【期間限定】 | 道家＜道＞学院
自分らしい、一番美しく見えるラインを目指してこの夏、ぜひ気のトレーニングを
していきましょう～
まずは、本から学びたい方はこちら！
6月も千葉県にて出張教室を開催します☆★
ぜひお気軽にお越しください❤
tokyo staff 千葉担当
