運命は自分で変えられる！心身のストレスもなくせる！新・タオのひけつ
今日は、雨が降ったりやんだりですね～
梅雨明けはいつになるのか(>_<)
今朝は、トンボが飛んでいて秋になってしまうのでしょうか・・
さて、今日は、
新・タオのひけつをご紹介します☆
１．気の導引術
２．道家動功術
３．洗心術
一つ一つわかりやすく解説されている書籍です。
まずは、動画をご覧ください♪
あなたも「気」で成功できる！
運命は自分で変えられる!――中国五千年のなかで受け継がれる生き方や、タオイズム・老荘哲学の大らかで前向きな思考法、究極の健康術として評価の高い導引術・洗心術・動功術を、新たな時代にあわせて、わかりやすく解説。心身のストレスをなくして、「真の自分」を発見できる一冊。現代人が生きていくうえで抱えてしまう様々な悩みが、やさしく解きほぐされていく
💛私のおすすめ💛
導引医学の深い歴史、道家動功術のルーツのお話がとてもおもしろかったです。
歴史が好きなので、知っている偉人の名前が出てきて導引術していたんだ～と、
おもわず「お～～！」と言ってしまいました。
それと、薬草風呂から酒風呂の入り方が書いてあります！！
コロナウイルスにも効果的な薬草風呂は気持ちよく、夏場にはぴったりです！
日焼けにもいいですし、ウイルスにも効果的らしいです。
ぜひお読みになってみてくださいね☺
