女性の8人に1人は隠れメタボ!?8月24日NHKあさイチ
こんにちは!道家道学院本校 千葉茨城担当ブログへようこそ!
今週のあさイチで、「女性の隠れメタボ」についての特集があるそうですね〜☝️
「メタボ=太った人」と思っていませんか?
「私はやせてるし、関係ない」と思っているあなた、
“隠れメタボ”かもしれませんよーーー〜!?
厚生労働省によれば、「メタボ」の960万人に迫る、
推計914万人もの“隠れメタボ”がいるらしいのです。
体型は全然「メタボ」じゃないのに、血圧、血糖値、血中脂質のうち、
2つ以上が基準値より高い“隠れメタボ”は、特に女性に多く、
8人に1人が該当するといいます。
放置しておくと、心臓疾患や脳卒中など命に関わる病気を発症するリスクも😣
確かに〜、太っている=メタボ、と思っていました〜😕
外見はなんとか痩せれても、内臓についた脂肪や要らないものって、取るのが難しそう〜〜と感じる方に!
🔸🔸「隠れメタボ」解消法、究極の有酸素運動『導引』をご紹介!!🔸🔸
導引は、古代中国からある、呼吸を伴った健康法なんです。(気功や太極拳の大元と言われています❗️)
自分で自分の体の中の要らないものを排出し、気の巡りを整え、正常にしてあげることで、
からだの中から、内臓から、健康になれる導引術!
日本で唯一、自分で自分の「気」のパワーを高める、老子の生き方「無為自然」の哲学に沿った、
「気の導引術」「道家 動功術」「洗心術」という「3つの気のトレーニング」で、
全身の「気」をどんどん巡らせて健康を取り戻し、元気と運気アップを目指しませんか?
9月、茨城、千葉にて、気のトレーニングの一回完結レッスンも開催します😊🌼
◯茨城(牛久)エスカード生涯学習センターにて
9/4 15:00〜
◯千葉(市川)市川文化会館にて
9/10 15:00〜
9/19 15:00〜
無料説明会も随時開催中!お気軽にお問い合わせください😄
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☝️コラムから学ぶ!
食べて美しくなる気のトレーニング
https://www.dougakuin.jp/spcont/detox.html
☝あなたはどうして太るのか?
http://tao-academy.jp/book/book-014.html
☝本から学ぶ!
早島式即効ダイエット
http://www.nihondokan.co.jp/taoshop/book/book_diet.html
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