中年太りは気のトレーニングで解消!
こんにちは!
台風10号が近づいていますので
気をつけてお過ごしください。
さて、実は私もそろそろこの世代が目前
になってきており気をつけないと~~と
ふと、ショーウィンドウに映る自分を確認
しています(笑)
40代前後からの「中年太り」
どの原因は主に「飲暴食」「運動不足」などなど
身体の機能低下による老化現象です。
太らない体づくりには、まさに!!
「気のトレーニング」です!!
を行うことで、無為自然の心とからだづくりができる
ようになります。
私も導引術を習ってから、7キロすぐに痩せて、その後
出産後に13キロ痩せました(^^♪
好きなものを食べて、運動はせずにもちろん気のトレーニングで!
一番良いことは、体型が変わらないのでサイズが変わらないので
ずっと着ていられます(*'ω'*)
ぜひ、体験レッスンも行っていますのでお気軽にお越しください☆
お待ちしています(*'ω'*)
tokyo staff kanna
女性の8人に1人は隠れメタボ!?8月24日NHKあさイチ
こんにちは!道家道学院本校 千葉茨城担当ブログへようこそ!
今週のあさイチで、「女性の隠れメタボ」についての特集があるそうですね〜☝️
「メタボ=太った人」と思っていませんか?
「私はやせてるし、関係ない」と思っているあなた、
“隠れメタボ”かもしれませんよーーー〜!?
厚生労働省によれば、「メタボ」の960万人に迫る、
推計914万人もの“隠れメタボ”がいるらしいのです。
体型は全然「メタボ」じゃないのに、血圧、血糖値、血中脂質のうち、
2つ以上が基準値より高い“隠れメタボ”は、特に女性に多く、
8人に1人が該当するといいます。
放置しておくと、心臓疾患や脳卒中など命に関わる病気を発症するリスクも😣
確かに〜、太っている=メタボ、と思っていました〜😕
外見はなんとか痩せれても、内臓についた脂肪や要らないものって、取るのが難しそう〜〜と感じる方に!
🔸🔸「隠れメタボ」解消法、究極の有酸素運動『導引』をご紹介!!🔸🔸
導引は、古代中国からある、呼吸を伴った健康法なんです。(気功や太極拳の大元と言われています❗️)
自分で自分の体の中の要らないものを排出し、気の巡りを整え、正常にしてあげることで、
からだの中から、内臓から、健康になれる導引術!
日本で唯一、自分で自分の「気」のパワーを高める、老子の生き方「無為自然」の哲学に沿った、
「気の導引術」「道家 動功術」「洗心術」という「3つの気のトレーニング」で、
全身の「気」をどんどん巡らせて健康を取り戻し、元気と運気アップを目指しませんか?
9月、茨城、千葉にて、気のトレーニングの一回完結レッスンも開催します😊🌼
◯茨城(牛久)エスカード生涯学習センターにて
9/4 15:00〜
◯千葉(市川)市川文化会館にて
9/10 15:00〜
9/19 15:00〜
無料説明会も随時開催中!お気軽にお問い合わせください😄
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
☝️コラムから学ぶ!
食べて美しくなる気のトレーニング
https://www.dougakuin.jp/spcont/detox.html
☝あなたはどうして太るのか?
http://tao-academy.jp/book/book-014.html
☝本から学ぶ!
早島式即効ダイエット
http://www.nihondokan.co.jp/taoshop/book/book_diet.html
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0120-64-6140
道家道学院 本校 東京〈道〉学院
後悔のない生き方
こんにちは!
今日は、気持ちよく晴れ渡り
穏やかなお天気になりましたね~(^^♪
早島妙聴副学長のコラム
「あなたを変えるTAOの言葉」
~人生は走りながら考えよ~
あのときこうすればよかった、ああ動けばよかったと
後悔しないために、まず思いついたら走り出すことです。
本当にそうですね。
あの時にこうすれば良かったとならないためには、
まず動くこと、話すこと、聞くことを大切に思います。
本校 東京道学院では、
の心と体で生きれば「気」の流れがグッとよくなり、運を
呼び寄せ、幸せな人生を送れる方法を学ぶことができます。
日本で唯一、「気」のパワーを高める、老子・タオの
「無為自然」の哲学に沿った3つの「気のトレーニング」を学べる
のが道家〈道〉学院です。
「気の導引術」「道家 動功術」「洗心術」という「3つの気のトレーニング」
で、全身の「気」をどんどん巡らせて健康を取り戻し、元気と運気アップを
目指そう!
そして、後悔のない人生を歩みましょう!
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ぜひお気軽にお問い合わせくださいね
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今なら、メールマガジンお申込みの方全員に、
非売品 受講生用月刊誌「TAO」を進呈いたします。
★まず、本から学びたい方⇒こちら ★
出張教室開催中!
「運の良し悪し」は、気の滞りが関係してる!?
こんにちは!道家道学院本校 千葉茨城担当ブログへようこそ!
今日は「気の滞り」について
日常を送っていると、「今日は運が良い」「今日はツイてないなぁ」なんてこと、ありますよね。
道家道学院初代学長の書籍「運を呼び込む気のパワー」という本に、こんな言葉があります。
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
"自分でつくりだした「気」が「運」をいっしょに連れてきた。"
(初代学長 早島天来(筆名:早島正雄)著「運を呼びこむ気のパワー」より)
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
自分自身の気が、運をつれてくるなら、気を高める方法、知りたいですよね〜…!
体に気が満ちあふれて、元気な状態でいるときは、なんだかいろいろなことがうまく進み、チャンスもむこうからやってくるような気がしますね。
それは自分自身の気が、運をいっしょにつれてくるからなのです。 気を高め、体内に気が満ちあふれる状態になれば、自然に幸運になるのです。
逆にちょっと風邪をひいて、調子が悪いときは、仕事もうまくゆかず、上司にしかられたり、契約がとれなかったりして、ますます元気がなくなることが多いのです。 それは風邪という気の滞りによって、貴方の気のコンディションが悪くなり、体内に気の滞りができて、流れがスムーズでなく、また気の量も低下しているのです。 そんな時は必死にその状況を改善しようとしても、うまく進まないことが多いのです。
⭐️運が悪いときの改善法
ですから、まず貴方の気のコンディションを回復しなくてはなりません。
十分な睡眠をとり、済んだことは悩まないことです。 そして風邪を早くなおして、またコンディションがよくなって再チャレンジすることですね。
また風邪を引くというのも、気のコンディションが低下している証拠です。
気にあふれている人は風邪もひきにくくなるのです。
体に気が満ちあふれるようになるには、過去の失敗を悔やんで気の消耗することをやめて、もっと自分の気を大切にしましょう。 失敗は成功の元です。
また気量を高めるための、気のトレーニングがなんといっても効果的です。
そんな、自分で自分の気を整えられる「気のトレーニング」が、千葉でも習っていただける体験レッスンを開催中!
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
健康美ダイエット☆気のトレーニング1回完結レッスン☆
🌞in幕張
🔸開催日
2016年8月13日(土) 15:00~
2016年8月20日(土) 15:00~
🔸場所幕張市 幕張勤労市民プラザにて
〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜
🔸参加費用 10,800円→5,400円
🔸プレゼント◆書籍「体を整える気のすべて」
◆酒風呂入浴剤 崑崙(こんろん)の湯
🔸内容
3つの「気のトレーニング」の1つ「気の導引術」を身につけて頂けます。
心とからだの老廃物(邪気)を排出して、滞りのない、清々しい心とからだに整えます。
体質改善・ダイエット・運気、金運、コミュニケーション能力アップ、脱ストレス等を目指す方にオススメ!
スクールイベント詳細、申し込みはこちら
https://www.dougakuin.jp/admission/admission.php?basho=2&p=2
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ぜひこの機会に、気のトレーニングを学んでみませんか?
スタッフ一同、お待ちしています(^^)
幕張にて1日完結レッスン開催
こんにちは!
8月の千葉県の出張教室のご案内します。
夏の暑さが本番を迎えていますね!
関西地区は39度の日もあるとか・・
少々夏バテ気味ですが・・
内臓から元気になれる
からだの中からキレイになれる
自分でできる心とからだのメンテナンス方法
気功の大元といわれる「気の導引術」 が
幕張にて習えます
【8月の出張教室・無料説明会開催日】
1回完結レッスン
■幕張勤労市民プラザ
8月13日 15:00
8月20日 15:00
受講費 10800円→5400円
〈少人数制のクラスです☆〉
東京本校より、定期的に出張教室を開催しております
◎いずれかの日程をお選ださい。説明会の所要時間は1時間くらいです。
日程のご都合などが合わない方は、ご相談ください。
ぜひお待ちしています!!
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