withコロナ時代の今、心と体の自然治癒力を高め、免疫力・抵抗力をアップしたいおすすめの本
明治時代初期までは女性は髪の毛を結っている方が
髪の毛を洗うのは月に１度ぐらいとか。。
長い髪の毛を切るには許可書が必要で病気などの理由
がないとカットできない・・という記事を読んで、
その時代はウイルスとか・感染症の対策は大変だった
んだろうなと・・
でも、きっと今より空気・水がきれいで自然環境が違う。
免疫力も高く、自然治癒力・抵抗力も現代人とは体のつくりが
ちがうように思います。
いま、まさにwithコロナ時代に突入です。
自然治癒力・抵抗力・免疫力 この３つがとても必要ですね
今日のおすすめの１冊は、
「気」が心身の好不調を左右する
日常、たいていの人は、仕事に追われたりして気が張っていると、病気などにならないものである。その張りつめた気がゆるんだとき、カゼをひいたり、わけのわからぬ熱が出たりすることがある。
ふつうは、こんなとき、“疲れが出た”といって片づけがちだが、実際は疲れによって「気」が停滞し、体内に悪い気（邪気）がたまったために病気になってしまったのである。そして病気になると気が弱くなり、物事に対しても無気力になる。そしてますます邪気がたまる、という悪循環になってしまう。
しかし、「気」を全身にめぐらせ、横溢させていれば、病気になどならないし、また、なったとしても、治すことができる。
これが導引術なのである。
（中略）
人間の体内には、鍼灸の経絡と同じように、「気」の流れる道があり、導引は、この気の流れを正常に戻すものである。いってみれば、汚染された気を体外に排泄させ、新鮮な気を体内に呼び込む、ということだ。
「気」を知るということは、自分の体を知ることであり、正しい気の流れもまた、自ずからわかってくるのである。
とても読みやすいですし、正直一番秘伝が載ってるのでは
ないかと思ってます！！
とにかく、この金額ではもったいない！！！という１冊です。
お早めにお買い求めをおすすめします！！！
残数も残りわずかになっていますよ。
では、また次回も更新します☆
tokyo staff
